자연치유1 자연 속 소중한 시간 - 숲 속 작은 휴식 공간 1. 숲 속의 소중한 시간 자연 속의 소중한 시간 자연 속에서 보내는 시간은 우리에게 큰 위안을 주죠. 숲 속에서 나무들의 속삭임을 들으며 주위의 소음을 잊는 순간, 마음이 차분해지고 에너지를 얻어요. 신선한 공기 마시기 숲 속은 산소가 풍부해요. 고요한 공간에서 깊게 숨을 들이마시며 몸 속까지 상쾌함을 느껴보는 건 어떨까요? 자연의 소박한 아름다움 자연에서 발견하는 작은 아름다움들이 마음을 편안하게 만들어줘요. 작은 꽃 한 송이에도 우리는 힐링을 느낄 수 있어요. 자연 속의 소리 새들의 지저귐과 바람소리는 마음을 편안하게 만들어줘요. 숲 속에서 자연 소리들을 듣는 것만으로도 스트레스가 날아가요. 2. 자연 속의 숨은 보물 푸른 숲: 마른 .. 2024. 6. 7. 이전 1 다음